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  • 사회교육중앙회, ‘심리상담사 무료수강’ 갱년기 스트레스, 심장두근거림 등 관련 장애증상 극복돕는 상담자격증 교육제공
  • 김수진 기자

  • 입력:2018.08.09 14:00

 




사회교육중앙회(교육청등록 원격평생교육원)에서 여성갱년기와 불안증상과 스트레스로 인한 심장두근거림, 갱년기불면증증상, 갱년기우울증증상 등에 심리적 안정과 스트레스해소법을 돕는 심리상담사 포함 23가지의 자격증종류에 대해 누구에게나 무료수강을 제공하고 있다.

 

 

무료지원은 갱년기, 스트레스와 같이 일생을 살면서 자연스레 겪게 되는 심리적 문제들의 상담과 극복을 돕는 심리상담사에 관심이 있거나 취업유망자격증 등을 통한 관련분야 취업역량과 직무능력향상으로 스펙업과 자기계발을 하고자 하는 인원들을 위하여 제공되는 온라인교육과정 이므로 별도의 조건 없이 누구든지 지원받을 수 있으며, 아이사랑(행복)카드, 국민행복카드, 국비지원무료교육종류인 청년취업성공패키지(취성패), 재직자(근로자)내일배움카드, 실업자내일배움카드, 직장인내일배움카드 등은 필요없다.



 

무료교육 신청방법은 간단하다. 컴퓨터나 스마트폰을 통하여 사회교육중앙회 홈페이지에 회원가입 후 희망하는 최대 3가지 자격증을 선택하여 수강신청까지 하면 누구든 어디서나 무료로 강의를 들을 수 있으며 교재는 홈페이지에서 무료다운로드 가능하다. 전 과정은 100% 온라인 수강과 온라인 시험으로 구성되어 바쁘더라도 학업과 생업을 병행할 수 있어 직장을 다니거나, 집안일에 바쁜 이들도 어디서든 편하게 자격증공부를 할 수 있다.



 

갱년기를 겪는 사람들은 감정기복이 심하거나 정상적으로 수면을 못하는 갱년기불면증증상(수면장애)을 겪기도 하며, 스스로 마음이 무너지는 자괴감과 불안장애증상, 심리스트레스, 두려운 마음으로 인해 심장이 빨리 뛰는 심장두근거림이 생기기도 한다. 갱년기란 폐경으로 인한 호르몬 결핍 및 노화로 인한 신체적 변화증상이며 스트레스 누적 등을 원인으로 발생하는 증후군을 뜻한다. 우울증증상, 범 불안장애증상 등의 기분장애 증상도 동반할 수 있다.



 

40, 50대에 여성 갱년기 초기 증상이 주로 발생하며 여자 갱년기도 있는 반면, 남자 갱년기 증상도 발생될 수 있다. 갱년기 증상으로는 건망증증상, 정서불안증상, 우울증초기증상 및 조울증증상(양극성장애) 등이 있으며 자식을 집에서 떠나보낸 후 외로움을 느끼는 빈둥지증후군증상과도 관련이 있다. 갱년기극복방법으로 갱년기에 좋은 음식(식품)을 섭취하거나 심리상담을 통하여 마음수련, 스트레스해소법을 찾는 것이 갱년기 증상 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.



 

이와 관련하여 심리상담센터의 심리상담사는 내담자에게 스트레스 자가진단 방법을 알려주어 자신의 스트레스척도를 알아보고 직장스트레스, 육아스트레스 등 사회적으로부터 오는 스트레스에 대한 상담을 실시하며 해소법을 제시하고, 올바른 식습관과 긍정적인 마음(나비효과)을 가지게 함으로써 건강한 생활과 일상유지에 도움을 준다.



 

사회교육중앙회는 갱년기증상과 스트레스 등의 해소와 개선을 돕는 심리 코칭에 관하여 교육 중이며, 심리상담사는 갱년기초기증상으로 인한 기분장애(우울증증상, 조증 및 조울증증상(양극성장애), 섭식장애 등)증상의 극복과 안정을 돕고 인지행동치료(CBT)관련 인지행동심리상담사는 결벽증증상과 불안장애증상(공황장애증상, 강박증증상(강박장애) 및 사회공포증(대인기피증, 사회불안장애)증상과 트라우마(PTSD)증상인 외상후스트레스장애, 스트레스와 자괴감)의 점진적치유와 극복을 돕는다.



 

또한 이들과 더불어 심리상담기법을 통해 성격장애 종류인 분노조절장애증상, 나르시시즘과 사이코패스 및 히스테리, 망상장애증상(피해망상, 정신분열증증상 및 조현병증상)과 편집증증상의 스트레스 관리법을 상담해주고, 학습관련 집중력장애증상 종류인 아동ADHD증상, 초등ADHD증상 및 청소년ADHD증상, 성인ADHD증상과 더불어 발달장애증상(난독증증상(난독장애), 틱장애증상극복 및 언어발달장애증상, 자폐스펙트럼증상, 자폐증초기증상)에 미술심리상담사(그림그리기, 컬러테라피 등)로 심신안정과 마음수련을 도우며, 말이느린아이와 같은 아이들을 바르게 성장시키고, 언어장애증상 치유극복에 도움을 줄 수 있는 언어발달지도사가 있다.



 

사회교육중앙회 자격증은 자격기본법 17조에 의거하여 국무총리산하 국가인정기관인 한국직업능력개발원에 등록된 자격증이므로 공신력이 있는 자격증이며, 취득 후 관련분야 창업(심리상담소개설)이나, 취업활동 시 이력서, 프로필 등에 사용이 가능하므로 취업자격증, 유망자격증, 주부추천자격증 및 여성유망자격증, 여성취업자격증 큐넷의 국가기술자격증, 국가전문자격증 등을 취득하여 취업에 관심이 있는 대상이나 국가자격증인 사회복지사자격증, 요양보호사자격증 및 보육교사자격증과 한국어교원자격증을 취득하고자 하는 이들도 직무연관성이 있으므로 취업, 자기개발에 도움을 줄 수 있다.



 

사회교육중앙회 홈페이지에서 무료수강신청과 자격증정보 등을 확인할 수 있으며 상담전화를 통하여 안내 및 궁금한 사항을 해결 받을 수 있다.

 



▶에듀동아 김수진 기자 genie87@donga.com


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